Най-добрата безплатна онлайн библиотека

Чудото в 5 сутринта

FORMAT: PDF EPUB MOBI
ДАТА НА ИЗЛИЗАНЕ: 2018
РАЗМЕР НА ФАЙЛА: 7,2
ISBN: 9789543761616
ЕЗИК: БЪЛГАРСКИ
АВТОР: Джеф Сандърс
ЦЕНА: БЕЗПЛАТНО

Всички Джеф Сандърс книги, които четете и изтегляте от нас

Описание:

Деветте предимства на ранното ставане:повече време за планиране на деня;по-високо качество на съня;повече енергия и оптимизъм;по-добър фокус;подобряване на умствената яснота;повече творчески идеи;постоянно повишаване на ежедневната ефективност;повече време за спорт (съответно и по-секси тяло);по-голяма вероятност да постигнете най-големите си цели.Защо ранното ставане е толкова велико:вие ще имате много ценно време в излишество - време, в което да планирате деня си ефективно;ранните сутрини са идеални за медитация, молитва, йога или просто ви предоставят малко по-тихо време за вас самите;вероятно вашият сън ще се подобри драстично - поради лягането по едно и също време и събуждането от телефона по едно и също време със сигурност ще имате повече енергия и по-положителна нагласа;по-лесно ще ви е да се фокусирате и да постигате най-големите си цели;с подобряването на умствената яснота творческите ви сокове ще се раздвижат;ранобудните хора са склонни да се упражняват повече, да се хранят по-здравословно и да имат по-секси тяло. Кое от това не ви харесва?свършването на повече работа е почти гарантирано, когато се събудите, готови да овладеете деня си;много от хората, постигнали голям успех, се събуждат рано и вие сте на път да се присъедините към тях.

...арница Сиела Безплатна доставка над 40 лв ... Чудото в 5 сутринта - Lifestyle.bg ... . ЧУДОТО В 5 СУТРИНТА - 978-954-376-161-6 - Бизнес - Джеф Сандърс е преподавател и треньор по продуктивност, маратонски бегач на дълги разстояния и водещ на подкаста „Чудото в 5 сутринта". В едноименната си книга той ни дава ... Чудото в 5 сутринта на Джеф Сандърс сег ... Чудото в 5 сутринта - Умни Книги ... ... Чудото в 5 сутринта на Джеф Сандърс сега с 15% отстъпка от коричната цена в книжарница Bookpoint! Вашето място за книги онлайн. Чудото в 5 сутринта" е царският пищов за изпита „Как нощната сова да стане ранобудна чучулига и да овладее деня преди закуска". Джеф Сандърс Новата година започна, а с нея настъпи и моментът да… Купи книгата Чудото в 5 сутринта от Джеф Сандърс на достъпна цена. Прочетете мнения от читалите и заявете сега бързо и удобно онлайн. Книгата на Джеф Сандърс, посветена на чудото в 5 сутринта, излезе от печат, а до края на седмицата ще е по книжарниците. Авторът ви предлага изключителен метод на сътворяване на собственото ... Действена стратегия за личностна промяна. ... Тази книга има дарбата да бъде необикновена, когато г Откъсът е от книгата "Чудото в 5 сутринта" на Джеф Сандърс. Книгата е практически ориентиран и силно мотивиращ наръчник ...